30. Yıl
Jimnastik Kursuna Gitmek İçin 4 Neden; Jimnastik kursuna gitmek için 4 neden nedir. Sizlere çocuklarınız için jimnastiğe başlamanın önemini anlatacağım. Bundan önceki yazılarımda çeşitli sporları tanıtma fırsatı buldum.Şimdi covid – 19 salgın sonrası yapılacak jimnastik faaliyetleri konusunda aileler ve çocukları
ÇOCUKLAR İÇİN JİMNASTİK EĞİTİMİ NASIL OLAMALI? Çocuklar İçin Jimnastik Eğitimi Nasıl Olmalı; Çocuklar için jimnastik eğitimi nasıl olmalı ve bu sıralama için sizlere önereceğim en önemli hareketlerin sıralamasını anlatmaya çalışacağım. JİMNASTİK EĞİTİMİ NASIL OLAMALI Jimnastik eğitimi nasıl olmalı sorusuna verilecek
Jimnastik performansını etkileyen faktörler; Jimnastik performansını etkileyen faktörler neler? nelere dikkat edilmeli ve nasıl bir çalışma yolu izlenmeli.Esneklik eklemin yada eklemlerin oluşturduğu hareket genişliği diyebiliriz. Jimnastik işte bu hareketlerin temelini oluşturmaktadır.Bu yazımızda sadece jimnastiği değil günlük yaşamdan tutun da tüm
jimnastik sakatlıkları ; jimnastik sakatlıkları nasıl ortaya çıkıyor ve tedavi yöntemleri nelerdir. İşte bu yazımızda sizlere bu konuda aydınlatmaya çalışmak isterim. Spor öncesi vücut ve kasların hazırlanması ne kadar önemli ve beslenme bu sakatlıkları ne kadar etkiliyor. Fizik ve kaslar